De acordo com uma pesquisa do instituto de pesquisa de opinião IfD Allensbach, mais de 39 milhões de pessoas nos países de língua alemã fizeram caminhadas com frequência ou pelo menos ocasionalmente em 2023. Não é à toa, porque para muitas pessoas uma caminhada pela natureza é o equilíbrio ideal para o agitado dia a dia das cidades.
Especialmente porque caminhar é definitivamente saudável. Reduz o risco de doenças cardiovasculares e fortalece ossos e articulações, bem como o sistema imunológico. Estudos também mostram que caminhar também tem efeitos positivos na psique.
Existem várias trilhas adequadas para caminhadas neste país. De acordo com a Associação Alemã de Caminhadas, existem 126 “trilhas de qualidade” longas e 226 curtas na República Federal. Eles têm uma extensão total de mais de 15.000 quilômetros.
Encontre trilhas para caminhadas usando um aplicativo
Há opções suficientes quando se trata de trilhas para caminhadas. Mas por onde começar? Um dos muitos aplicativos de caminhada pode responder exatamente a essa pergunta. Embora a gama de funções e operação às vezes variem, basicamente todos oferecem a opção de acessar todas as trilhas de caminhada em uma área específica.
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Além da descrição, os apps costumam disponibilizar fotos e outras informações, como a altitude a ser percorrida na caminhada. Além disso, aplicativos comuns de caminhada também oferecem recursos de navegação integrados que orientam você do início ao fim. Isso geralmente não é necessário se houver trilhas sinalizadas, mas certamente pode ajudar se você se perder.
Você pode baixar a maioria dos aplicativos de caminhada gratuitamente, mas funções adicionais, como mapas, geralmente só estão disponíveis se você pagar. Abaixo, apresentaremos quatro aplicativos populares para caminhadas e explicaremos quais custos você pode esperar ao usá-los.
Komoot: aplicativo de caminhada com componente de rede social
Cômoda Além de trilhas para caminhadas, também oferece percursos de corrida e passeios de bicicleta e moto. O aplicativo permite planejar percursos pedestres e fornece informações como nível de dificuldade, distância, altitude e muito mais. Quando você estiver em movimento, Komoot mostra, entre outras coisas, sua velocidade média e a distância restante.
O destaque especial do aplicativo está nos elementos de rede social. Você pode compartilhar caminhadas concluídas com outros usuários, fazer upload de fotos ou comentar passeios. Além de aplicativos para iOS e Android, o Komoot também oferece uma interface web.
Outdooractive: aplicativo de rotas abrangente – não apenas para caminhadas
Além de passeios pedestres, você pode encontrar em Outdoorativo Tal como acontece com Komoot, também existem percursos de corrida e passeios de bicicleta e moto. Há também passeios de montanhismo, inverno, passeios aquáticos e a cavalo. Dependendo dos seus hobbies fora das caminhadas, o Outdooractive pode ser uma boa alternativa por esse motivo.
O aplicativo divide as trilhas para caminhadas em diferentes categorias, como trilhas para caminhadas de longa distância, trilhas de peregrinação ou passeios pela cidade. Você pode visualizar trilhas interessantes diretamente no mapa geral e, em seguida, acessar informações adicionais, como descrição, duração ou altitude, se necessário.
AllTrails: aplicativo de caminhada com uma grande variedade de atividades
Caminhadas, passeios a cavalo, ciclismo ou esqui: também em Todas as trilhas você pode encontrar rotas adequadas para essas atividades. Existem também filtros para passeios de observação de aves, escalada, pesca ou remo.
Você pode visualizar passeios próximos como uma lista ou diretamente em um mapa. Graças à função de comunidade integrada, você também pode ver comentários e fotos de outros usuários das trilhas para ter uma ideia melhor do percurso.
Bergfex Tours: informações detalhadas sobre trilhas para caminhadas
Também O passeio Bergfex oferece uma ampla variedade de tipos de passeios além das caminhadas clássicas. Além dos suspeitos habituais, como passeios de bicicleta ou de esqui, são principalmente os passeios de planador que são fora do comum.
Qualquer pessoa que use os passeios Bergfex principalmente para caminhadas se beneficiará dos dados de rota particularmente atraentes e informativos. Além da descrição e do perfil de elevação, o aplicativo também mostra em forma de diagrama qual porcentagem do percurso consiste em caminhos de campo, áreas residenciais, escadas ou outros tipos de caminhos.